Bon j'ai compris pour le problème de lenteur chez Free et l'impossibilité de visualiser mes .mov
merci google
les page perso de Free sont définitivement lentes genre 60 à 80 ko/s

je vais donc copier Picasaweb et plein d'autre sites je vais passer au format flv

j'ai trouvé la commande sous linux qui conserve la même qualité
c'est une commande du genre

ffmpeg -i 100_0242.MOV -sameq 100_0242e.flv

bien sûr ça marche pour d'autres format que .mov

si vous avez plusieurs fichiers dans un dossier placez vous dans le dossier puis utilisez une commande du genre

for i in $(seq 233 256) ; do ffmpeg -i 100_0$i.MOV -sameq 100_0$i.flv ; done

Effectivement c'est impressionnant un fichier de 6,8 Mo passe à 1 Mo !

et là pas de pb enfin presque car le soir quand tout le monde est rentré c'est une autre histoire